我们的ACT课程及咨询服务可以帮助您：

• 它可以帮助您为不可避免的生命痛苦创造新空间，更能够从无益的想法、信念和记忆中解离出来；

• 它可以帮助您采取有效的行动来面对情感的不适，更充分的参与我们所做的事情;

• 不论我们感受着什么，它能帮助我们感恩生命中的每一刻时光;

• 它可以指导我们与自身价值相连，给生命中不可避免的痛苦留出空间，能够更多的与毫无意义的想法、信念和记忆解离；

• 它可以帮助我们采取更多的有效行动去面对情绪上的不适;

• 它能帮助我们更好的专注于当下，投入到当下的生活;

• 它让每个人感受当下，享受生命中的每个幸福时刻;

课程适用人群：

• 伴有焦虑、抑郁症状人群；
• 强迫症、社交恐惧症、精神分裂症、边缘性人格障碍患者；
• 职场压力；
• 慢性疼痛、肿瘤、癫痫和糖尿病患者；
• 吸毒、吸烟；
• 肥胖及体重超重；
• 青少年儿童；
• 伴有压力及应激事件影响人群；